Treningsreise Gran Canaria
, 8 dagerAktiv ferie med trening og fitness i TauroDagsprogram i korthet
Nå har vi herlige dager foran oss på Gran Canaria. Under oppholdet tilbyr treningslederen vår fire økter fordelt på fire av dagene. Øktene består av en bevegelighetsøkt, enten Water Morning Flow i bassenget eller en mobility økt på land, en kondisjonsøkt, en styrkeøkt, for eksempel tabata eller HIIT, samt en vannbasert styrkeøkt i bassenget. Du velger selv hvilke økter du vil delta på, alt er frivillig. Hver treningsdag innledes med to økter på formiddagen, etterfulgt av en felles fruktpause. Etter lunsj fortsetter vi med ytterligere to økter.
I løpet av uken har vi også to fridager der du kan utforske området på egen hånd. For deg som ønsker å oppleve enda mer tilbyr vi to tilleggsutflukter i løpet av uken. Vær oppmerksom på at det ikke gjennomføres treningsøkter på utfluktsdagene.
Puerto de Mogan
Vi reiser sammen med en engelsktalende lokalguide og vår reiseleder til den sjarmerende havnebyen Puerto de Mogán, ofte kalt
”Lille Venezia”
takket være sine kanaler, broer og hvitkalkede hus i middelhavsstil. Ved ankomst får vi en kort introduksjon av guiden, deretter fri tid til på egen hånd å rusle rundt blant de italienskinspirerte kanalene, besøke marinaen og stranden eller nyte atmosfæren i landsbyen. Lunsj skjer på egen hånd. På fredager holdes det populære markedet, der du finner lokalt håndverk, kanariske delikatesser, accessoirer og suvenirer. Etter besøket vender vi tilbake til hotellet tidlig på ettermiddagen. Pris fra 525,-
Gran Canaria rundt
Vi går om bord i bussen for en heldagsutflukt gjennom Gran Canarias vakre innland sammen med en lokal, engelsktalende guide og vår reiseleder. Vi forlater kysten og kjører opp i de grønnere fjellområdene der vi opplever sjarmerende landsbyer, storslått natur og fantastiske utsikter. Vi gjør stopp i San Mateo for kaffe og en kort spasertur, fortsetter via Cruz de Tejeda til den pittoreske fjellandsbyen Tejeda, kjent for sine hvitkalkede hus og dramatiske landskap. Her er det tid til å rusle rundt og besøke lokale butikker. Reisen går videre til Tunte, San Bartolomé de Tirajana, der vi har fri tid til lunsj på egen hånd, før vi besøker den idylliske landsbyen Fataga, som ligger i «De tusen palmenes dal». Dagen avsluttes ved Degollada de las Yeguas, et imponerende utsiktspunkt med utsikt over dype raviner og Atlanteren i det fjerne. Pris fra 875,-
Toromsleilighet for 3-4 personer har to soverom, ett med king-size-seng (ikke delbar) og ett med to enkeltsenger – to bad, kjøkken, stue og terrasse.