Treningsreise Hurghada 8dg
Aktiv avslapning ved RødehavetDagsprogram i korthet
Vi flyr til Hurghada og blir møtt av en reiseleder som tar oss til hotellet vårt.
Deretter har vi resten av dagen fri. Hurghada er en svært populær turistdestinasjon ved Rødehavet, som først og fremst lokker med krystallklart vann og vakre strender. Samtidig finnes det også et mer autentisk preg her, med sjarmerende bydeler, yrende folkeliv, gatemarkeder og butikker.
Vi bor på Swiss Inn Resort med all inclusive.
Nå har vi herlige dager foran oss i Hurghada. Under oppholdet tilbyr vår treningsleder fire økter fordelt på fire av dagene. Øktene består av en bevegelighetsøkt (enten "Water Morning Flow" i bassenget eller en mobility-økt på land), en kondisjonsøkt, en styrkeøkt (for eksempel tabata eller HIIT) samt en vannbasert styrkeøkt i bassenget. Du velger selv hvilke økter du ønsker å delta på – alt er frivillig. Hver treningsdag starter med to økter på formiddagen, etterfulgt av en felles fruktpause. Etter lunsj fortsetter vi med ytterligere to økter.
I løpet av uken har vi også to fridager hvor du kan utforske området på egen hånd. For deg som ønsker å oppleve enda mer, tilbyr vi to tilleggsutflukter i løpet av uken. Vær oppmerksom på at det ikke arrangeres treningsøkter på utfluktsdagene.
Vi tilbyr følgende tilleggsutflukter:
Under oppholdet i Hurghada kan dere bestille tilleggsutflukter.
Luxor
Tidlig henting fra hotellet vårt kl. 04:00. Frokostpakke på bussen. Med en komfortabel buss med klimaanlegg reiser vi til Luxor for å utforske alle de fascinerende severdighetene og landemerkene. Vi får muligheten til å besøke Kongenes dal, Hatshepsut-tempelet og Memnon-kolossene.
Etter lunsj på en lokal restaurant utforsker vi det fascinerende Karnak-tempelet, som er et verdensarvsted og et omfattende kompleks med mange templer og kapeller som viser frem storheten i det gamle Egypt. Vi er tilbake på hotellet vårt i Hurghada sent på kvelden. Pris fra 1 340,-
Mahmya
På denne heldagsturen, sammen med en guide, utforsker vi Mahmya, en liten øy utenfor Hurghadas kyst som byr på noen av de reneste og mest turkise vannene i Rødehavet. Ved ankomst til Giftun Island National Park venter snorkling i området Sabina Reef, et gruntvannsområde med et labyrintlignende korallnettverk som fungerer som et fristed for marint liv, inkludert revhaier, ørnerokker, skilpadder, papegøyefisk, kulefisk og pinnsvinfisk.
Deretter kan de som ønsker det spille beachvolleyball og strandfotball før vi nyter en deilig lunsjbuffé med vegetariske alternativer. Etter litt tid til avslapning returnerer vi til Hurghada. Pris fra 1 130,-