Treningsreise Kroatia
Treningsreise Kroatia, 8 dager
Aktiv ferie med trening og fitness i DalmatiDagsprogram i korthet
Det er her vi bor under hele oppholdet pÄ Hotel Soline. Hotellet har bÄde innendÞrs og utendÞrs svÞmmebasseng samt egen spa- og velvÊreavdeling (inngang ca. EUR 11 per person). Vi tilbys en velkomstdrink og deretter spiser vi felles lett middag i hotellets restaurant.
Vi har nÄ deilige dager foran oss i vakre Brela, som ligger under det bratte Biokovo-massivet pÄ Adriaterhavskysten.
Stedet er rik pÄ historie og hotellet vÄrt ligger kun to minutters gange fra stranden. Under oppholdet vÄrt leder vÄr treningsinstruktÞr fire treningsÞkter pÄ dag 2, 3, 5 og 7. Disse inkluderer varierte aktiviteter som vanngymnastikk, Zumba, Tabata og HIIT, kombinert med gÄturer.
KondisjonsÞktene Tabata og HIIT er ulike varianter av hÞyintensiv intervalltrening, og du velger selv hvilke Þkter du Þnsker Ä delta pÄ. Et fast innslag pÄ reisen er den behagelige vanntreningen water morning flow i hotellets basseng eller mobility kl. 08.00 hver morgen.
Vi tilbyr fĂžlgende utflukter under oppholdet:
Det er ingen treningsÞkter pÄ dagene med utflukter.
Split og Trogir
Heldagsutflukt til de to spennende byene Trogir og Split. Lokal guide forteller om og viser oss byene, og pÄ dagtid spiser vi lunsj sammen pÄ en lokal restaurant. Byen Split ligger vakkert til i en sydlig skrÄning mot Adriaterhavet og har en rik historie som strekker seg over 2000 Är tilbake.
Her finner du blant annet keiser Diokletians palass, som stÄr pÄ UNESCOs verdensarvliste. Historien til byen Trogir gÄr ogsÄ tilbake til romertiden, og det gamle sentrum er ogsÄ pÄ UNESCOs verdensarvliste. Utflukten inkludert guide og lunsj er inkludert i reisens pris.
Tilleggsutflukt BĂ„ttur til Ăžya BraÄ
Vi tar en heldagsutflukt til Ăžya BraÄ, et av Kroatias vakreste steder. Under utflukten besĂžker vi steinhussamfunnet PuÄiĆĄÄa, kjent for sin stein. Mange bygninger rundt om i verden har blitt bygget av stein fra nettopp dette stedet.
Vi nyter lunsj med drikke om bord i bÄten. Denne utflukten er vÊravhengig og kan bli avlyst ved dÄrlig vÊr. Utflukten inkludert lunsj og trengs Ä forhÄndsbestilles. Pris fra 595,-.
Reiseinformasjon
Alt var flott. Helena, du burde ta vare pĂ„ deg selvđ€
En fantastisk hyggelig treningstur i eventyrlige omgivelser. Veldig engasjerende trenings-/turleder som virkelig fikk alle med pÄ treningen. Dette er en tur som passer alle, du trenger ikke ha trent fra fÞr, mens en som trener mye fÄr like mye utbytte av Þktene. FORTSETT TRENINGSTURER!